Fişa de lucru nr. 1
Aminteşte-ţi o situaţie recentă în
care ţi-a fost dificil să reacţionezi, să spui ceea ce doreşti tu:
·
Ce anume ţi-a fost dificil?............................................................................................................................................................
·
Ce factori au contribuit la
situaţia respectivă?......................................................................................................................
·
Ce
ai fi vrut să se întâmple? Cum ţi-ai fi dorit să se termine acea
situaţie?.................................................................
”Identifică emoţia!
(creare fişă de lucru)
a.
Identifică emoţia care apare în fiecare situaţie şi
desenează o faţă umană care să
exprime acea emoţie.
Cum te-ai
simţi dacă:
“Identifică emoţia trăită!”
Gândeşte-te cum te simţi în acest moment şi scrie
numele emoţiei trăite………………………
Reprezintă printr-un desen.
“Exprima-ţi emoţia!” - “Lucrurile pe care le fac în diferite stări emoţionale”
Notă: Cele 7 emoţii principale: 1. fericire; 2. surpriză; 3.
teamă; 4. tristeţe; 5. furie; 6. curiozitate; 7. dezgust/ dispreţ + ruşine.
|
vineri, 2 ianuarie 2015
fise de lucru
Abonați-vă la:
Postare comentarii (Atom)
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu